为落实“以生为本”育人理念，为大四考研学生缓解备考压力，提升心理韧性与学习效能，11月18日下午，我院于学院第Ⅰ学术报告厅为考研学生开展心理团体辅导。活动由王静老师主讲，2022级考研学生参与。
活动伊始，王静以轻松愉快的互动开场，引导同学们畅所欲言，积极分享自己的复习进度与内心感受。随后，她聚焦考研冲刺阶段常见焦虑、迷茫等情绪问题，与同学们探讨了多种实用的压力缓解方法，并阐述了情绪管理对备考的重要性。最后，她鼓励大家积极调整心态，科学规划复习，以稳定的情绪和饱满的状态迎接挑战。
此次团体心理辅导活动获得了参与学子的广泛好评与高度认可。同学们纷纷表示，活动让大家真切感受到学院的关怀与陪伴，深刻体会到“不是一个人在战斗”的温暖，更学会了用科学方法缓解焦虑、调节心态。后续，我院将持续聚焦考研学子冲刺阶段的心理状态，通过一对一心理疏导、主题分享会等多样化形式，精准对接学子需求，为考研学子筑牢心理防线，全方位护航考研“最后一公里”，助力学子圆梦理想院校。
